「職場（友人と）のストレスを減らすには？」（第７回教材）

あなたは、職場の人や友人たちと楽しい時間を過ごせていますか？
どんな調査でも、会社を辞める理由のいつも上位に来るのが、人間関係の問題です。
楽しいはずの友人との時間も、実は、ストレスでいっぱいという人がいます。

なぜ、私たちは人間関係でストレスを感じるのか？
どうすればそのストレスを減らして、仕事や友人との時間をもっと楽しめるのか？

今回のスタディーグループでは、自分のパターンをブレイクして、
相手と新しい関係を築くための知恵を、一緒に学びます。

スタディーグループの教材制作から携わってきた心理カウンセラー倖野 真と、【鍼とアロマのサロン】で、体と心の繋がりを実感する施術と、講座を開催する佐藤愛による共催です。